Gde smo » Kontakt * Contact

Priča o veslanju je drugi film iz VICE Srbija serijala Moj sport. Dušan Slavnić je mladić apsolutno posvećen sportu. On trenira veslanje dva puta dnevno, gotovo svakog dana. Želi da bude najbolji na državnom prvenstvu i da njegov klub Crvena Zvezda ove godine prekine dominaciju Partizana koja traje već 25 godina. Nije želeo da ode u Ameriku kao većina mladih i perspektivnih veslača iz Srbije.https://www.vice.com/rs/article/ypd83j/moj-sport-veslanje 

PROČITAJTE VIŠE

Veslanje spada u prirodne načine kretanja, pa postoji gotovo od kad i čovek. Spada u sportove koji najkompletnije djeluju na razvoj ljudskog organizma i smatra se da je kao takav najbolji za rekreaciju i sportska takmičenja.

Ravnomerno deluje na razvoj čitavog tela (izdržljivost, snaga, koordinacija, ravnoteža...) Kod veslanja učestvuju mišići celog tela, značajno se angažuje kardiovaskularni i respiratorni sistem pa nije neophodno koristiti druge sportove kao dopunu.

Izvodi se u prirodi na čistom vazduhu (reke, jezera, parkovi, more, ...). S obzirom na to da je voda ta koja pruža otpor i da nema fizičkog kontakta sa "protivnikom", retke su povrede, pa se veslanje često preporučuje i u terapijske svrhe.

U razvoju ličnosti veslanje podstiče upornost, borbenost, samopouzdanje, a posebno smisao za timski rad. Za razliku od sportova gde jedni pojedinci nose igru, a drugi pojedinci mogu biti zapostavljeni, uspeh veslačke posade zavisi od svih, a naročito od najslabijeg u čamcu.

Najpoznatiji i najbogatiji svetski univerziteti, oni koji mogu da biraju i studente i profesore i sport, uzimaju veslanje kao glavni sport.

7 Razloga zasto je veslanje jedan od najboljih sportova!
 
VESLANJE ZA JAKA PLUĆA

Veslanje čini čuda za respiratorni sistem jer se redovnim treninzima povećava kapacitet pluća. Osim toga, ono pruža savršen trening svim mišićima. Pravilnim i ravnomernim veslačkim pokretima jačaju se mišići leđa, grudi i stomaka i rasterećuje kičmeni stub. Veslanje je odlično i za rad srca jer ubrzava krvotok i čuva krvne sudove.

Za jedan sat veslanja na mirnoj vodi sagori se mnogo više kalorija nego nakon bavljenja tenisom ili trčanjem.

Veslanje se naročito preporučuje deci u pubertetu jer razvija telo na pravi način.

Sledeća regata

220 days until:
Svetski kup, Beograd (01.06)

Pretraga

Weather, 15 December
Belgrade Weather
0

High: 0° Low: -3°

Humidity: 97%

Wind: WSW - 7 KPH

Address: Ada Ciganlija 5, Beograd, Srbija
E-mail: vkczvezda@vkczvezda.rs;
Telephone: +381 11 3554652;Mobile Phone Number: +381 63 202758;