Astra liga je klupska liga predviđena za članove Kluba od najmlađih do najstarijih. To je novitet u veslačkom sportu koji je do skoro bio rezervisan samo za vrhunsko, reprezentativno veslanje.

AKTUELNO 19/11/2019

Veslački klub Crvena zvezda poziva talentovane devojčice i dečake od 12 do 15 godina na audiciju za takmičarski tim!

  • Želiš da promeniš sport, uđeš odmah u prvi tim i ne sediš na klupi za rezerve
  • Želiš da započneš sportsku takmičarsku karijeru /u veslanju možeš i sa 15 godina/
  • Želiš da naučiš veslanje od vrhunskih trenera/veslača, u najboljim čamcima
  • Želiš da se takmičiš već 2020 na prvenstvu Srbije
  • Želiš da osiguraš svoju budućnost stipendijom u Americi
  • Želiš da dovedeš formu i izgled do savršenstva

Info: 063 202 758
Broj mesta je ograničen. Za najbolje sledi jednomesečna besplatna obuka.


UPIS JE U TOKU!

Ako želite da naučite da veslate, da budete zdravi, da se pravilno razvijete, da boravite na svežem vazduhu, da steknete samopouzdanje, da osetite timski rad i avanturistički duh preporučujemo Vam našu Astra ligu.

NOVI KONCEPT – VESLAČKI KAMP

Program kampa:

  • Upoznavanje sa osnovama veslačkog sporta,
  • Rad na razvoju i unapređenju opšte fizičke pripreme, prilagođeno uzrastu,
  • Razvoj koordinacije, okretnosti, gipkosti, brzine i izdržljivosti,
  • Turniri u košarci, fudbalu, odbojci na pesku, stonom tenisu,
  • Boravak u prirodi,
  • Obuka veslanja i takmičenje poslednjeg dana u čamcima ili na veslačkim ergometrima.


ZVEZDICE

Kamp veslanja za devojčice od 5. razreda OŠ do 4. razreda srednjih škola

Mesto: Veslački klub Crvena zvezda
Ada Ciganlija 5, Beograd

Veslačice/treneri: Ivana Filipović i Jovana Arsić.

Informacije: 063457274 Petar Ibročić.

Osnovni cilj projekta je da izgradi snagu i samopouzdanje kod devojaka i da „razbije” tradicionalni ekskluzivitet veslanja kao muškog sporta. Program Zvezdice daje devojkama mogućnost da naprave prve zaveslaje ali i da se opredele za zdrav životni stil ili takmičarsko veslanje.

VK Crvena zvezda je lider u razvoju ženskog veslanja u Srbiji. Konstantno poboljšavamo uslove za uključivanje što većeg broja devojčica i žena u veslanje, a naš glavni trener i direktor Kluba zadužen je ispred Veslačkog saveza Srbije za razvoj ženskog veslanja u Srbiji.

Projekat „Zvezdice” je deo obimnog programa popularizacije ženskog veslanja baziran na ideji da žensko veslanje ima sjajnu perspektivu u bližoj budućnosti s obzirom na manju konkurenciju u ovoj disciplini na regionalnim, evropskim i svetskim prvenstvima, pa čak i na Olimpijskim igrama.


SPORTSKA AVANTURA

Avantura je namenjena devojčicama i dečacima od 5. razreda osnovne škole do 2. razreda srednje škole.

Istraži VK Crvena zvezda! Oseti uzbuđenje veslačkog sporta, odbojke na pesku, fudbala i atletike…

  • Upoznavanje sa veslačkim čamcima i rekvizitima
  • Veslačka terminologija: delovi čamca, veslački žargon, pravila navigacije i bezbednosti na vodi, osnove veslanja na ergometru i u veslaoni …
  • Vežbe koordinacije
  • Vežbe motorike
  • Korektivna gimnastika
  • Odbojka na pesku, fudbal, košarka, atletika
  • Radionice: „Fer plej; reši problem na sportski način“, „Sportska stolica“ /specijalne vežbe dok radiš domaći, kuckaš na mobilnom i sediš za kompjuterom/

Pin It on Pinterest